wingwave – Performance- und Emotionscoaching

Flyer wingwave

Wingwave ist ein Emotions- und Performance-Coaching. Wingwave-Coaching ist ideal für die Bereiche Business, Leistungssport und Gesundheit anwendbar. 

Die Kurz-Zeit-Coachingmethode Wingwave führt für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konflikt-Stabilität.

Wingwave ist TÜV Nord ISO-zertifiziert und wissenschaftlich anerkannt.

ANWENDUNGSFELDER (AUSWAHL)

  • Blockierende Emotionen lösen
  • Konfliktstabilität erreichen
  • Leistungsblockaden überwinden
  • Kreativität steigern
  • Ängste lösen
  • Mentalfitness stärken
  • Prüfungs- oder Auftrittsblockaden lösen

10 konkrete Anwendungsfelder

  • Sie präsentieren ungern. Stärkung ihrer Auftrittssicherheit bei Meetings/ Präsentationen.
  • Ihnen ist es auf Arbeit unangenehm Feedback  zu geben. Auch wenn es berechtigt ist, haben sie ein schlechtes Gefühl dabei. 
  • In einer Konflikt-Situation fühlen Sie starke negative Gefühle und können diese nicht loslassen.
  • Prüfungssituationen erzeugen bei Ihnen Stress und reduzieren ihre Leistungskraft.
  • Sie haben Angst vor dem Zahnarzt. 
  • Als Lehrer*in beschäftigt sie ein bestimmtes Ereignis emotional stark.
  • Als Leistungssportler schaffen Sie es nach einem Unfall nicht mehr ihre Leistung abzurufen, da der Gedanke an diesen Unfall sie „lähmt“.
  • Es plagen sie Schuldgefühle und diese belasten Sie.
  • Bei einer Bergtour gab es eine kurze Panik-Situation und dieses Ereignis „ist noch sehr präsent“.
  • Sie wollen ihren Nikotin- oder Schokoladen- oder Kaffee-Konsum senken. 
 

DIE METHODE

Wingwave ähnelt dem Konzept von EMDR. EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. 

Phase 1
Einsatz vom Myostatik-Test, um Ursachen für z.B. Leistungsblockaden zu identifizieren.

Phase 2
Der Ressourcen-Effekt bei wingwave geschieht durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Intervention – Coach führt mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her.

Dieses Video wurde vom Besser-Siegmund Institut entwickelt, die wingwave entwickelt haben.

WINGWAVE – AM BEISPIEL AUFTRITTS-COACHING

Mögliches Ziel
Leistungsblockaden erkennen bzw. lösen und Steigerung Auftritts-Performance

Phase 1
Myostatik-Test, um Stressursachen für Leistungsblockade zu identifizieren.

Mögliche Faktoren: Publikum, bestimmte Personen, Räumlichkeiten, Publikumsgröße, Unterlagen, Technik, das eigene Erscheinungsbild, Publikumsreaktionen, Stresswörter

Phase 2
Intervention – Coach führt mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Negative Emotionen wie z.B. Angst, Scham lösen sich bzw. Ihre Leistungsfähigkeit steigert sich.

 

Jetzt Termin vereinbaren für mehr Kraft, Leistung und Leichtigkeit

0176-61771991 oder info@courage-courage.com

Wir empfehlen pro Coaching-Thema 2 – 3  Coaching-Sessions. Bei Fragen gerne anrufen.

Konditionen 2025:

Business-Kontext: 130,00 Euro netto für 60min  

Privat: 110,00 Euro brutto für 60min (inklusive 19% Mehrwertsteuer)